2026-09-29・本站原创
9 月 28 日的香港政府新闻公报里，有一条和“高温环境里工作怎么防中暑”直接相关：劳工处当日上午就“工作暑热警告”生效发出提醒。下面把这条公报的原文，连同劳工处专题页列出的栏目名、当日公报索引页、以及当日页的原文，逐条照官方写法转述；句子照官方写法抄，数字照官方写法写，不加解释、不做推断。
一、这条提醒里，官方要求雇主做哪四件事
9 月 28 日这条公报的官方编号是P2026092800280，公报末尾写的日期是2026年9月28日（星期一），发布的时刻是香港时间11时20分；题名照官方写法列在下面。公报的题名是劳工处提醒雇主及雇员在工作暑热警告生效期间采取预防中暑措施。
开头先说明为什么会发这条提醒：由于工作暑热警告现已生效，劳工处提醒雇主及雇员在警告生效期间采取适当措施，以预防在酷热天气下或高温环境中工作而引致中暑。
接着一句点出哪一类岗位的热压力更高：在户外或没有空调的室内环境工作的雇员会面对高水平的热压力，中暑的风险亦相对较高。
雇主要做的动作，官方按清单列出：雇主应评估雇员工作时的热压力风险因素，并因应所识别的风险因素采取所需的预防及控制措施，包括重新编排工作时段、设置遮荫上盖、提供通风及散热设备、提醒员工适时补充水分及休息。
二、三级警告是怎么分出来的
工作暑热警告分黄色、红色和黑色 3 级，由劳工处按香港暑热指数等几项依据制定；官方给的定义原文是：工作暑热警告是劳工处基于香港暑热指数、全港多处地区实测气温及“极端酷热天气”特别提示而制定，分为黄色、红色和黑色工作暑热警告，协助雇主雇员更容易明白在户外或没有设置空调系统的室内环境工作的热压力水平。
警告发出之后，雇主要参照哪一份文件，官方这样写：雇主须在警告生效期间参照《预防工作时中暑指引》提供的准则和建议，并在合理地切实可行的情况下按不同级别的工作暑热警告每小时安排适当的休息时间，以减低雇员中暑的风险。
三、雇员这一侧：休息怎么安排、出现症状怎么办
雇员这一侧要记住 4 个症状信号：头痛、头晕、口渴、恶心；官方同一段里也写了雇员要做的事：雇员亦须遵照指示按时休息，如工作期间出现热疾病的症状，例如头痛、头晕、口渴、恶心，应立即到阴凉处休息和饮水，并通知雇主／管方作出适当行动。
那份指引里包含什么，官方原句是：劳工处发布的《预防工作时中暑指引》，详细说明进行热压力风险评估时应考虑的各项风险因素，并针对各风险因素建议相应的控制措施，供雇主和雇员参阅。
四、专题页上，不用下载就能看到的四个栏目名
劳工处“预防工作时中暑”专题页上，页内不用下载就能直接看到的名称有 4 项：预防工作时中暑的职业健康及卫生指南、工作地点热压力风险评估表格、工作暑热警告简介、工作暑热警告纪录；同页另列有“酷热环境下工作预防中暑”与“休息时间计一计”等条目。栏目标题一律照官方写法列出，便于按名称自行检索。
五、同一天，公报索引页上还有哪几条属于同一条线
每日公报索引页的页名是28-09-2026，当日与高温直接相关的题名另有 3 条：天气酷热 卫生署提醒市民预防高温引发的疾病、酷热天气警告已发出、民政事务总署开放临时避暑中心 —— 分别出自卫生署、香港天文台与民政事务总署。
六、同一批官方页面上的另一条线：院舍人力的栏目名与两个时间点
社会福利署“院舍输入护理员特别计划”专页当日写明 2 个时间点：“特别计划”第十轮申请已经结束；审批一般要多久，官方原句是：审批需时约两个月。
下一轮的安排也写在页内：“特别计划”第十一轮申请详情将于2026年12月公布，预计于2027年1月开始接受申请。
表格清单里，有一项版本标注是近日刚更新过的：输入护理员完成合约通知书 (9/2026)。
而劳工处““补充劳工优化计划”及其他行业输入劳工计划”页上，五个计划的目录依次是“补充劳工优化计划”“院舍输入护理员特别计划”“建造业输入劳工计划”“运输业输入劳工计划 - 航空业”“运输业输入劳工计划—公共小巴／客车行业”；页末的注意句是：由劳工处执行的“补充劳工优化计划”不会接受“院舍输入护理员特别计划”及其他行业输入劳工计划（建造业及运输业）所涵盖行业及职位类别的输入劳工申请。
七、当日页上的负向事实
抓取时点，当日页的页名是29-09-2026，页内还没有任何当日公报，原文写着：Press releases for today are yet to be available. They will be uploaded onto this page once issued.
→ 同一天的条目会陆续上传到同一页：早看和晚看，同一页上的条目数不一样。
📌 出处清单（按上文出现顺序）
六节内容分别取自六处官方页面：劳工处工作暑热警告提醒（政府新闻公报稿）、劳工处“预防工作时中暑”专题页、“补充劳工优化计划”及其他行业输入劳工计划总目录页、社会福利署“院舍输入护理员特别计划”专页、政府新闻公报每日索引页、政府新闻公报当日页。凡本稿写出的句子与数字，都落在这六处页面之内；没有出处的推断，本稿一条不写。
文中出现的计数（3 级／4 个症状／4 项名称／3 条题名／2 个时间点）是本稿按官方原文逐项点数所得，不是官方原文里的数字写法。取材时点是 9 月 28 日与 29 日两次抓取。官方页面一旦更新，以上文所列页面当时的版本为准。面向境内读者，本稿不附链接、不摘金额、不列联系方式，机构名与栏目名一律照官方写法保留，方便按名称自行核对。
无悠